line

#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี
#สเต็กหมู
.
.
.เอาหมูหมักกับซิอิ้วขาว 1 ช้อนชาคับ (ลดขนาดน้ำหนักลงได้ ถ้าเป็นไตระยะ4-5)
.แล้วเอามาย่างแบบไร้ควัน
.
น้ำราด
.ใช้น้ำมันพืช 2 ช้อนชาผสมกับ
.น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ
.น้ำตาลทราย 1 หรือ 2 ช้อนชา
.ใส่พริกไทยลงไปหน่อยคับ…ค้นเข้ากัน
.
.
สนใจดูแลสุขภาพด้วยสารอาหารคุณภาพสูงแบบเจล
รับข้อมูลสุขภาพ/สอบถามปรึกษาฟรี
ผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพ คุณดรณ์
.
Line: @arokagel
กดเพิ่มเพื่อน, ส่งสติกเกอร์ให้เห็น 👇🏻
https://page.line.me/arokagel
.
ไปที่ร้านช้อปได้เลย 👇🏻
https://shop.line.me/@arokagel