line
ข้าวผัดปู

ข้าวผัดปู

#สูตรอาหารไตกินได้เก็าท์กินดี#ข้าวผัดปู..ข้าวสวย 2 ทัพพี.เครื่องปรุงกระเทียมเจียว.ไข่ขาว 1 ฟอง.เนี้อปู 2 ช้อนโต๊ะ.เอาผัดรวมกัน..ใส่ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา.น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา.ต้นหอมซอย.แครอทหั่นเป็นลูกเต๋า พูดคุย ปรึกษา...